ぎっくり腰について思うこと
こんにちは〜「てくてく」です![]()
天気のいいお休みの日っていいですよね〜![]()
祝祭日や日曜などの日にはよく
ぎっくり腰(急性腰痛)の方が来られます![]()
最初にぎっくり腰になったときってみなさんびっくりですよね![]()
本当につらいと思います。
ただ、急性の症状というのものは一気に全てが
取れることもないですが、
その代わりに日に日に症状が軽くなっていくものです。
てくてくとしましては、
ぎっくり腰を起こしてしまう人が考えなければならないことは
今現在の痛い症状をどうするかということよりも
「ぎっくり腰を起こしてしまうこの体の状況をどう改善していくか」
ということが大事だと思うのです![]()
急性腰痛というのは筋肉が頑張りすぎている状態が続き、
そんななかでふと緊張が解けたり、
気を抜いたような瞬間が訪れたときに
突然に起こることが多いです![]()
なぜ筋肉が頑張りすぎている状態が続いているかというと、
それは体のバランスが悪さに起因しています。
体のバランスが悪いため、
骨格が体重を十分に受けきれておらず、
本来骨格が負担しなくてはならない体重の一部を
筋肉が受け持たなくてはならなくなっているのです![]()
ぎっくり腰を何度も繰り返してしまう人が多いのは、
筋肉の負荷が大きくなっている体の状況が変わっていないからです。
なのでぎっくり腰になってしまったとき、
その症状は1週間ほどで取れると思いますが、
(取れなければ体はよりつらい状況かもしれません
)
がんばって体全般を改善していくには
ぎっくり腰が取れてからが本番になると思います![]()
ぎっくり腰がよくなってから
本当の施術をはじめましょう〜![]()
![]()
- うつ傾向 (4)
- ぎっくり腰 (7)
- パニック (11)
- メニエール (5)
- めまい (17)
- メンテナンス (7)
- 不妊対応 (2)
- 不眠 (17)
- 体全身・全般 (21)
- 便秘 (4)
- 倦怠感 (8)
- 内分泌系 (1)
- 内臓 (2)
- 冷え性 (3)
- 吐き気・不安感 (2)
- 四十肩 (8)
- 坐骨神経痛 (12)
- 婦人科系 (6)
- 子供の不定愁訴 (4)
- 手首、肘、手のひら、上肢の不調 (12)
- 新型コロナ (1)
- 施術 (3)
- 未分類 (1)
- 産後矯正 (6)
- 移行 (29)
- 耳鳴り (3)
- 股関節痛 (4)
- 肩こり (20)
- 肩痛 (7)
- 背中痛 (13)
- 胸部の不調 (1)
- 脊柱管狭窄症 (4)
- 腰痛 (44)
- 膝痛 (8)
- 自律神経失調 (22)
- 足首、足裏、太もも、下肢の不調 (24)
- 関節リウマチ (2)
- 頭痛 (39)
- 頭蓋骨調整 (2)
- 顎関節 (9)
- 顔面の不調 (6)
- 首痛 (12)